華やかなステージを降りた人へ    #自殺予防

 
 探求心や向上心が強く、こだわりや強い感受性があれば、ちょっとした失敗や批判にひどく心が痛むことがあります。
 一見サラブレットに産まれているような家ガチャ大当たりの人の悩み、なかなか駄馬、平凡な庶民からは分からない時もあります。しかし俯瞰してみればそこには幸運、幸福があふれています。
 日本の隅々、世界中を見渡せば、戦争や貧困で毎日の安全も食糧も保証されない人もいます。仕事もなく、ありつけた仕事もとてもキツく、危険や汚い仕事しかなくとも働きながら家族を養っている人も大勢います。
 高くから俯瞰してみれば何でもないことに、今は多くの批判、誹謗中傷がくることもあります。でもその雑音は実際の戦争の爆音に比べると、たかだか再生機のノイズに過ぎないことに気付くべきでしょう。
 誰もがいいところ、強み、好かれるものを持っています。

 今を幸福と感じるハードルを上げすぎないことが大切なのかもしれないです。
平凡な今を幸福と感じる事がとても大事なのです。


 ◆自殺を防止するために厚生労働省のホームページで紹介している主な悩み相談窓口  

▼いのちの電話 0570・783・556(午前10時~午後10時)、0120・783・556(午後4時~同9時、毎月10日は午前8時~翌日午前8時) 

 ▼こころの健康相談統一ダイヤル 0570・064・556(対応の曜日・時間は都道府県により異なる) 

 ▼よりそいホットライン 0120・279・338(24時間対応) 岩手、宮城、福島各県からは0120・279・226(24時間対応)

コメントを残す

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください