暑いとかいうと本当に暑いです、二十四節気の大暑が昨日くらいで。西洋占星術の１２星座は獅子座、太陽、火のエレメント、成功を目ざす男性のシンボルのような暑苦しさです。
今年は、10年に1度とか史上最高に暑い夏になるとも言われます。梅雨時期から暑かったので、本当にへばらないように身体のケアが必要です。
年齢を重ねたかたが今さらとやらないのが、日焼け予防です。日焼け止めや日傘は男性でも使用が増えて来たとはいえ少数です。エアコンの節電でもそうですが、妙な節約やプライドが健康を害し、命取りになります。
暑い時期、気持ちは集中しながらも、ゆっくりボチボチと。