立冬を過ぎました

　暦の上では冬に入るのが立冬。２０２１年は１１月７日でした。
１０月も前半と後半で季節が大きく進んだ感じがしたのですが、今月が秋から冬へまっしぐらで寒さへの備えが必要です。
　暖かいとは秋らしい穏やかな日ですが、そうそう快適な季節が長くないものです。山国や北の方では長く厳しい冬がまじかです。
　ほうれん草や白菜旬の葉野菜。大根などの根菜を美味しく食べて身体を温め、元気にすこやかに乗り切りましょう。