朝のルーティン公開

　毎朝、このブログを仕上げています。
他のルーティンとしては、柔軟体操、ダンベルをして、公園までウォーキングです。軽く汗をかく程度です。
　そして、朝食は自分でコーヒーを淹れて、シリアルとトースト、昨日から妻の仕込んでくれているサラダ、ヨーグルトが定番です。
　あとは、タッチタイピングのソフトをゲーム感覚で、5分ほど。
　これでも起きて仕事に出かけるまで2時間ほどかかってしまう。朝はスロースターターです。